Главная / Направления / Intro / первое занятие
Зал
Intro / первое занятие — Москва
Ответ в 30 секунд
Знакомство с reformer, постановка нейтрали, безопасные паттерны. Цена: 2 200 ₽ · 55 минут. Новичкам и тем, кто давно не занимался.
- Цена
- 2 200 ₽
- Длительность
- 55 минут
- Уровень
- Старт
Что входит
- Инструктаж по оборудованию
- Базовые упражнения
- Рекомендация по формату
Как проходит
- 01Анкета и цели
- 02Настройка reformer
- 03База
- 04План на 2–4 недели
Ограничения
- Не заменяет ЛФК по назначению врача
FAQ
Удобная одежда, носки с прорезиненной стопой (есть в студии). Вода — у нас.
Запись: Intro / первое занятие